vendredi 18 avril - Blog 4

Cocktails Santé: Spécial Anti-Stress

Vous pouvez vous sentir zen avec ce cocktail riche en antioxydants, détendant et désaltérant à la même fois. Vous pouvez à boire cette boisson dans le matin ou quand vous détentre après vos classes. Spiruline est une algue.
 

Mais ne peur!

C'est délicieuse!
 

Elle est très riche en vitamines et minéraux que l’on trouve en magasin bio. Elle est assez chère, mais elle vaut l'investissement. Il est proposé dans toute de formes comme de poudre, des capsules, des comprimés et compléments alimentaires. Il est riche en nutrition et il évite les problèmes nutritionnels. Elle est utilisé pour les personnes actifs et au profit de l'organisme comme la peau, les yeux, les cheveux.

Recette: la quantité consommée: 1 

Ingrédients:

• 6 centilitre du thé vert (à refroidi)
• 1 c. - c. Spiruline poudre (votre préférence)
• 4 centilitre d’eau de coco
• 4 centilitre de lait de coco
• le jus d’un citron vert
• 1 centilitre de sirop d’agave

1. Infuser du thé vert et mettre dans le réfrigérateur à refroidir.
2. Dans un mixeur déposer Spiruline poudre, le refroidi thé vert, l’eau de coco, le lait de coco, le jus d’un citron vert et le sirop d’agave. Mélanger ensemble.
3. Jouir immédiatement!

 

Sources - 

• http://www.femmeactuelle.fr/sante/alimentation-equilibree/video-recettes-cocktails-sante/video-cocktail-anti-stress
• http://en.mr-ginseng.com/spirulina/